ゆゆゆなLIFE

いつかはふたり、45歳からのシンプルライフとバケットリスト

2020-12-09から1日間の記事一覧

厳選していったらこうなった、フィットネスジムのバッグの中身

こんにちは。 今日は私がいつもフィットネスジムに持って行っているものを紹介したいと思います。 私が通っているのはいわゆるセルフジムと言うところで、トレーナーさんなどはいなくてマシンやフリーウエイトの器具を、会員がそれぞれメニューを決めてトレ…